本文主要针对自身英语能力已经到了一定水平，如过了大学英语六级，听力中等，或者中等偏下，想要提高的同学。

 

我是一个老留，十几年前考托考G， 留学美国。大学四级考了70多（当时总分是100分），托福不太用心地准备了两个月，考了600出头（那个时候总分677分），那时候还是笔试。

 

这样的英语能力，我在美国读书的前两年，没有完全听懂教授的课，不过好在学的是理工科，能看懂作业，做出来题，考试能过。听不懂，说不清，我在一个大学有点浑浑噩噩的过了两年。硕士毕业的时候，投过一些简历，结果卡在电话面试的环节，因为听不懂HR ( human resource 的简称，美国公司里负责招聘， 做phone screening的人)  的英语，自己听力一般，而且美国一些公司的HR是印度，墨西哥等非美国口音。这样，我硕士毕业没有找到工作。好在过了PhD qualify，还能继续学业。博三的时候，我痛定思痛，开始练习英语听力。

 

英语听力一般的人估计有这种感觉，就是听老外的英语的时候，听到的是麻麻糊糊的一片乱音，在自己的脑海里解析不出多少东西。当年在国内练托福的时候有些题是连蒙带猜的。

 

但是经过一段时间的练习后，我听懂了，而且把所有听到的每一个音节都解析了出来，不论对方是什么口音。后来我总结出来，作为英语非母语，但对英语有所学习的人，在听力方面的能力一般有这样几个层次：

 

1.不能听懂全部，能听出来个别单词，有种麻糊的感觉，大概能懂，很多时候是猜。

 

2.能听出来每一个音节，在脑海里解析出来，但是由于词汇量的问题，不知道发那个音的单词是什么。但是词汇量也不是很差，能听懂95%以上的意思。

 

3.能完全听明白对方说的每一个单词，但是有些词连在一起，不懂意思。

 

4.用心听，能听懂100%。

 

5.不是很用心听，能听懂100%。

 

如果能达到2，就是比较高的水平，一般有了2的水平，词汇量较大，托福听力应该能拿到98%以上的正确率。如果能达到5， 说明你对英语的敏感性很强，几乎是native speaker 水平。 但是有些大学生的水平在1上，能过4级。如果能达到3说明对英语有很深的了解，但是有时候有可能不懂一些slang ，或者英语语法有漏洞，如对一些倒装结构不懂等。

 

下面说说我是如何从1进步到3的。一般人懂练习听力有两个方法，精听和泛听，要有大幅提高就必须花时间精听。

 

一开始的时候我在tudou上看一些美剧，但是有些听不懂，于是我找一些带英语caption的美剧，看电视剧，每天静心听一集，大概45分钟。静心很关键，你尽力搞懂每一个单词，用比较高的标准要求自己才有可能达到那样的高度。如果你总是想着猜猜就行了，可能一直只能处在一个比较低的水平，你的目标就是要达到听英语的时候几乎能解析出每一个词的能力。但是水平一般的不要好高骛远，所以在选择电视剧上就先别看the wire 这种听力要求超高的。美国中产阶级人士的电视剧一般说得比较标准，也不是那么快和难懂，这里推荐几部剧，Bones， Prison Break， Desperate Housewives。

 

在看电视剧的时候，尽力去听懂每一个词，如果一开始听不懂，看带caption的电视剧，tudou上有一些，想法搞懂每一个词，每一句话， 把听到的英语和caption 里的每一个词找到对应， 掌握每一个词的发音，理解每一个句子的语法。一句话，第一遍没听懂，立即倒回去，再听，直到听懂，理解发音。 英语caption 和中文caption 都可以。我后来发现用中文caption效果更好，因为有一个在脑海里翻译的过程，这样自己思考了一遍，印象更深。

 

每天精听一集，45分钟。尽量去搞懂每一句话，用caption 做自己的辅助，不懂的看caption弄明白。但是要坚持，每天一集。这样过了两个月，我做听到的英语和caption 的对应，对应了60多集电视剧，我发现我在没有caption 做辅助的情形下，能听懂90%的英语。之后我在没有caption辅助的情况下又练了一个月，每天精听一集电视剧。总共三个月后，我发现自己听英语的时候能在脑海中解析出每个音节。练习听力也是习惯一个人的口音、语调，听懂一个人的口音，举一反三，慢慢能听懂其他口音的英语，英语的口音不像汉语的口音那么复杂，有mandarin，cantonese，还有各地方言,  英语口音稍微简单一点，而且就是说mandarin 的人对于cantonese 就算不学习，也能听懂一些。所以一段时间之后，每种不同口音的英语我也能听懂了，欧洲，墨西哥，印度......量变引起质变，在那么一个时间，你突然明白，英语的发音一般是这样。我后来练习了几套托福听力考试，都是满分。我当时考托福前如果就这么努力，可能不至于托福分不是那么高，而且硕士毕业没有找到工作。所以一是要心静，二是要坚持，有一定悟力。

 

后来我竟然迷上了听英语。有事没事听一点英语，看一点美剧，还挺有意思。

 

同学们来美国以后，有一些资源可以用：

 

• 视频网站，YouTube，Vimeo， 上面有成千上万英文video，包括一些英文电视剧、电影，各种口音。

 

• Streaming sites， Hulu，Netflix，每个月花十几美元可以看无数电影、电视剧，Hulu 还有Live TV 稍贵点，不过随时可以cancel， 家里有网就可以看，不用买电视，不用装cable。有一个词叫“cut the cord” 就是说现在大家都不用cable 了。YouTube 也有 Live TV，接近40美元一个月，也可以随时cancel。还有一个网站 vudu.com ，在上面可以租看电视电影，Vudu的画质比较清晰。

 

• 看电视，电影，买一个电视，装一个天线，就能看一些台。如果装cable 能看很多台。美国电台很多， National Geographic，ABC，CNN，FX，AMC，Syfy，Lifetime，Food Network， E! News 等。还有其它看电视的方法，如Sling TV ，或者到电影院看电影，美国一张电影票大概12-15美元。

 

• 美国还有一些免费的电视APP， 如Pluto，同学们到美国后都可以试试。

 

• 在线电视，电台，如bloomberg.com/live。

 

英语听力难度方面，电视剧一般比电影简单点，电影一般听起来比电视剧难点，不过不是对所有电视剧，电影。电视新闻的听力比电视剧电影都难，anchor好多说得比较快，而且说长难句子。多听英语电视新闻，能够使自己的听力更上一个台阶。

 

当然如果你词汇量不够的话，还是得先从背单词开始。那就从基础开始吧。有一些英语学习的网站。我当时练习的时候，主要在 putclub.com，wwenglish.org 这两个网站上学习， 当然有一些其他网站。

 

如果你的英语还没达到大学六级水平，估计得从更低级的听力练起，如putclub.com 上的voa 慢速英语。

 

这篇文章告诉大家一个曾经对我适用的方法，希望对你也适用。我精听练了两个月能不带caption听懂 90%，直到最后几乎完全能听懂，且能听懂各种口音的英语。有些人可能慢些，没关系，相信找到一个行之有效的方法后，有更多人可以拿下托福听力高分。祝大家英语考试取得好成绩。

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